所以我的主动选择是,我只做狭义上的主动选择,即事情本身吸引我去做;如果事情本身不能吸引我,那我就不做。比如家人叫我参与家庭聚会,如果聚会本身不能吸引我,那我就不参加,我不会因为想满足家人的期待而参加;比如朋友喊我出来吃饭,必须要有一个吸引我的主题,和吸引我的人群,如果是漫无目的的,去到了现场“是不是浪费时间”是完全碰运气的,我就会直接说不去。
还有一种基因会影响大脑细胞的生长和修复,如果它不好,大脑调节情绪的能力会变弱,也容易抑郁。
10.一个人静静地看一场电影。(十堑君的空欢喜)
回看我声音疗愈班近两年的时间里,我经常会喜悦地惊叹:哇!亲爱的我自己,原来我已经走了那么远!又常常想不起究竟是在哪一刻,我走过了一个又有一个属于我自己的里程碑,也越来越明白,成长是关乎自己一生的课题,生活是多美好的一件事!
这个过程特别痛苦,悔恨、悲哀、恐惧等等情绪叠加重压,让我痛不欲生。我不断地向外抓取,加入了各种组织,学习了各种知识,但我一直搞不明白,为什么每次遇到类似的事情,我会一次又一次的掉入深渊!
这究竟是为什么呢?
当前的现实是,许多人对爱没有信心,对爱有阴影,对爱有邪见。虽然有渴望,但更有恐惧,还有一套自己总结的歪歪道理,就是没有真爱信念,常常摇摆不定,患得患失,内在冲突很大,你能找到真爱吗?
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曾经上当受骗,现在你无法信任他人,出于显而易见的原因,你想自己了悟疗愈的要诀。你愿意常年学习和实践,孜孜不倦地寻求知识。
青少年的压力来源普遍是他们难以平衡学习、社交、生活和工作之间的关系。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry | the Bird |
每个男人都知道,当太太对他所做的小事表达感激时,他会做什么?他会想为太太做更多。一切都与感恩有关,感恩会把事物牵引进来,吸引支持的力量。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
Mark | Otto | @getbootstrap | |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry the Bird |
压力是一种很个人的感受,面对同样的事情,有些人并不会感到压力,但对有些人就压力山大。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry the Bird |